glimlach lachen ontspannen vitalititeit vitaal energie energiek stress

De kracht van een glimlach

glimlach lachen ontspannen vitaliteit vitaal energie energiek stress
Chocolade eten helpt als je jezelf even snel beter wilt voelen. Maar er is een betere methode, die goedkoper is en geen nadelen heeft als chlorestrolverhoging. Glimlachen! Een glimlach kan de kracht van 2.000 chocoladerepen hebben als het gaat om het stimuleren van het brein. Dat stelt Ron Gutman. In een onderhoudende speech van nog geen acht minuten vertelt hij waarom we meer zouden moeten glimlachen. Hij haalt er interessante studies bij om te staven dat glimlachen stressverlagend werkt.

Klik hier om naar TED Talks te gaan als je de video hierboven niet kunt zien.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *