Simpele ademoefening

Adem je nog? (ademoefening)

/
'Ik denk dat denken overschat is.' Grappig zinnetje, ik moet…
Online Cursus Ontspannen - nieuwe opzet

Online Cursus Ontspannen

/
Overzicht Wat ik altijd heel belangrijk vind wanneer ik iemand…
stress stressmanagement oefening

Stress verlagen met 2 simpele woorden

/
“I am an old man and have known a great many troubles,…
ontslagen niet blij werkdruk werknemers stress crisis

Niet ontslagen, toch niet blij

/
In deze crisistijd worden veel mensen ontslagen. De jonkies…
glimlach lachen ontspannen vitalititeit vitaal energie energiek stress

De kracht van een glimlach

/
Chocolade eten helpt als je jezelf even snel beter wilt voelen.…
druk trein timemanagement planning agenda stress

Druk druk druk

/
Je kent vast dat gevoel van hectiek in en om je heen. Alsof…